Бережное игровое путешествие к своим чувствам, телу, желаниям и внутренней опоре
Женственность — это не роль, которой нужно соответствовать. Не набор правил, определяющих, как выглядеть, чувствовать и вести себя.
Это ваша внутренняя территория, на которой можно быть разной: мягкой и сильной, уверенной и уязвимой, спокойной и яркой.
«Территория Женственности» помогает исследовать эту часть себя через образы, вопросы, игровые задания и четыре природные стихии.
Можно быть сильной, самостоятельной, заботиться о близких, решать множество задач — и при этом всё чаще замечать:
Возможно, за привычкой быть сильной и заботиться о других стало сложнее замечать собственные чувства и потребности.
Игра создаёт пространство, в котором можно остановиться, направить внимание на себя и услышать свои настоящие ответы.
Вам не требуется становиться мягче, слабее, удобнее или соответствовать чужому представлению о женщине.
В «Территории Женственности» нет единственно правильного образа и оценки, насколько вы женственны.
Здесь можно исследовать:
Это не попытка исправить себя
Это возможность перестать себя переделывать и начать внимательнее к себе прислушиваться.
«Территория Женственности» — авторская трансформационная игра для женщин, созданная Мариной Шолухиной.
Во время игры вы проходите путь через четыре стихии. Каждая из них помогает посмотреть на запрос с новой стороны и соприкоснуться с определённой частью себя.
В игре используются:
Вы не получаете готовых советов о том, как правильно жить. Ответы рождаются из вашего собственного опыта, чувств и наблюдений.
Игра подойдёт, если вы хотите:
Для участия не нужно заранее формулировать идеальный запрос. Его можно уточнить в начале игры.
Вода
Чувства • мягкость • принятие • глубина
Стихия Воды помогает обратить внимание на свои эмоции, внутренние переживания и способность принимать себя.
Вы сможете исследовать:
Воздух
Свобода • дыхание • лёгкость • расширение
Стихия Воздуха связана со свободой быть собой, выбирать собственный путь и освобождаться от ограничивающих представлений.
Вы сможете увидеть:
Земля
Тело • опора • устойчивость • границы
Стихия Земли возвращает внимание к телу, безопасности, личным границам и реальным потребностям.
Вы сможете исследовать:
Огонь
Энергия • желания • проявленность • действие
Стихия Огня помогает соприкоснуться с внутренней силой, удовольствием, смелостью и желаниями.
Вы сможете увидеть:
В начале встречи вы знакомитесь с пространством игры и формулируете запрос, с которым хотите работать.
Затем проходите игровые этапы, связанные с четырьмя стихиями. Поле, метафорические карты и другие инструменты открываются на портале «Игры Перемен» прямо в браузере.
На каждом этапе вы:
Автор игры сопровождает процесс, помогает раскрывать значения карт и вопросов, бережно возвращает внимание к вашему запросу.
В завершение вы собираете полученные открытия в общую картину и выбираете действия, которые готовы перенести в реальную жизнь.
Игра может помочь вам:
Результат каждой участницы индивидуален и зависит от её запроса, готовности к исследованию и текущей жизненной ситуации.
«Территория Женственности» создана для женщин, которые:
Возраст, семейное положение и наличие предыдущего опыта участия в трансформационных играх не имеют значения.
Пройти игру с автором
Онлайн-встреча с Мариной Шолухиной — автором «Территории Женственности». Можно участвовать индивидуально или в небольшой группе.
Формат: онлайн
Продолжительность: 2–4 часа
Ближайшие даты и стоимость: по кнопке ниже
Приобрести онлайн-версию игры
Для психологов, коучей, игропрактиков и других помогающих специалистов, которые хотят проводить «Территорию Женственности» со своими клиентами онлайн.
Игра размещена на портале «Игры Перемен». В браузере доступны игровое поле, цифровые колоды и необходимые инструменты для проведения встречи.
Устанавливать отдельную программу не требуется.
Стоимость доступа на 1 год — 7 900 ₽
👉 Купить онлайн-версию — 7 900 ₽Игра может использоваться как самостоятельный онлайн-формат для индивидуальной или групповой работы с женщинами. Она позволяет работать с темами:
Специалист получает готовую авторскую игру с последовательной механикой, игровым полем, цифровыми колодами, вопросами и заданиями.
Стоимость участия в своих играх специалист устанавливает самостоятельно.
Марина Шолухина
Психолог, коуч, арт-терапевт и автор трансформационных игр
«Я создала «Территорию Женственности» как пространство, в котором женщине не нужно соответствовать чужим ожиданиям и доказывать, что она достаточно правильная, сильная или женственная.
В игре можно остановиться, направить внимание на себя и исследовать собственные чувства, желания, внутренние противоречия и источники силы.
Для меня женственность — это не роль и не образ. Это возможность быть разной, живой и настоящей».
Игра проходит только онлайн?
Да. Участие и проведение игры доступны только в онлайн-формате.
Нужно ли устанавливать программу?
Нет. Игра открывается в браузере на портале «Игры Перемен».
Можно ли пройти игру индивидуально?
Да. В индивидуальном формате всё время посвящено вашему запросу.
Можно ли участвовать в группе?
Да. Групповой формат позволяет не только исследовать собственный запрос, но и находить дополнительные смыслы через истории и открытия других участниц.
Сколько длится игра?
От 2 до 4 часов — в зависимости от выбранного формата и количества участниц.
Нужно ли заранее готовить запрос?
Нет. Вы можете прийти с темой, ощущением, вопросом или общим желанием разобраться в себе. Автор поможет сформулировать запрос в начале встречи.
Подойдёт ли игра, если я уже участвовала в других трансформационных играх?
Да. «Территория Женственности» посвящена отдельной теме и позволяет исследовать её через четыре стихии, метафорические карты и специальные игровые задания.
Можно ли пройти игру повторно?
Да. Вы можете вернуться с другим запросом или исследовать изменения, произошедшие после предыдущего прохождения.
Ваша женственность не требует доказательств
Вам не нужно становиться другой, чтобы почувствовать себя женщиной.
Можно начать со знакомства с собой настоящей — со своими чувствами, телом, желаниями, силой, уязвимостью и внутренним огнём.
Добро пожаловать на вашу «Территорию Женственности»
Пройти игру онлайн с автором
👉 Записаться на игруПриобрести онлайн-версию на 1 год — 7 900 ₽
👉 Купить онлайн-версию